小肚子是女性最没必要的身材焦虑 脂肪，器官的守护者

随着气温回暖，许多朋友再度热衷于搜索“减脂食谱”与“瘦肚子最快方法”。然而，事实是，我们所排斥的脂肪，其实扮演着守护者角色。脂肪并非人们口中“恶心的肥油”，它犹如器官间的“减震器”，能够有效减轻器官间的摩擦，对外来冲击亦能起到缓冲作用。