肝不好，身体变臭？小心“肝臭”和疲劳信号

肝脏受损时，身体无法有效代谢蛋氨酸，产生刺鼻气味，形成“肝臭”。熬夜和过度劳累也会导致体味变化，如“疲劳臭”。预防“肝臭”关键在于养护肝脏，包括预防病毒感染、注意饮食卫生、定期检查肝肾功能、限制酒精摄入等措施。保持乐观心态、合理作息和适量运动也有助于维护肝脏健康。