对于孩子添加辅食的时间，世界卫生组织建议给宝宝添加辅食，要在宝宝六个月以后进行，但是，这个时间并不是硬性标准，具体还得看孩子的生长发育情况，再对孩子是否添加辅食进行判断。
01孩子何时添加辅食？大家可以对照孩子的这几个方面，来综合考虑。
孩子的体重是否达标？
大家可以称一下孩子的体重，看孩子是否达到了出生时的2倍，如果达到这个增长标准了，那就可以考虑给孩子添加辅食了。
孩子是否有想吃东西的行为？
大家在吃东西的时候，注意观察孩子的反应，如果孩子看起来非常的馋，盯着别人嘴里的食物目不转睛，直流口水，伸手去抓去抢，或者把小手玩具往嘴里塞，这些行为都表示孩子有吃饭的兴趣，可以准备点辅食给孩子尝试一下。
如果妈妈把食物放在孩子的嘴边，孩子尝试的舔进嘴里，吞咽下去，而且非常高兴，很好吃的样子，这些都说明孩子对吃的东西感兴趣，可以放心的给孩子添加辅食了。但是如果给孩子食物的时候，孩子把食物吐出来，把头转开，或者用手把食物推开，这些行为都代表孩子不想吃食物，这时候妈妈们不要勉强孩子，可以等几天再尝试一下。
孩子是否有吃不饱的表现？
孩子的伸舌反射是否消退？
刚开始给孩子喂辅食的时候，他会把嘴里的食物吐出来，父母以为孩子不爱吃，其实这是孩子的一种本能的自我保护，这种行为表示孩子的伸舌反射还没有消退，还不到给孩子添加辅食的时候。一般情况下，伸舌反射会在孩子4个月前后消失，等伸舌反射消失以后，才可以给孩子慢慢添加辅食。
所以可以说，想要给孩子添加辅食，还得孩子4个月以后，再看孩子这4个行为是否达标，再给孩子添加辅食。
02孩子辅食添加过早过晚有什么弊端？
孩子添加辅食不能太随意，不管是过早还是过晚都不利于孩子的健康发育。
辅食添加太早
如果辅食添加的太早，很可能会 引起孩子腹泻，过敏等等 ，不利于孩子的健康。有研究调查发现，如果 孩子不到4个月就添加辅食，比如吃米粉的话，孩子发生腹泻的普遍率都特别高，还有些孩子甚至会出现消化道感染；另外，如果辅食添加太早，还会影响母乳/奶粉的摄入，导致孩子母乳/奶粉量不足，很容易造成孩子营养不良，这样的替代结果，完全不利于孩子的健康发育。
添加辅食太晚
世界卫生组织建议，给孩子添加辅食，最晚不能超过8个月。如果添加辅食太晚，孩子不能及时补充足够的营养，很容易出现贫血等营养不良的情况。比如母乳喂养，母乳中的铁元素一般只能维持6个月，超过6个月以后，再不添加辅食，孩子很可能会缺铁性贫血；另外，6个月的孩子正处于味觉敏感期，如果此时及时给 孩子添加辅食，让孩子接触多种质地，多种口味的辅食，能够很好的避免孩子挑食偏食的情况。
但是注意，在孩子生病的时候，先不要添加辅食，以免孩子消化不良 ，让病情加重；还得等孩子病好了以后，再慢慢的添加。
03既然知道了辅食添加时间，那怎么给孩子添加辅食呢？
很多朋友知道什么时候添加辅食，但是不知道到底该怎么添加。就像我们楼下阿姨一样，知道孩子6个月了，该添加辅食了，但是吃什么呢？有的给孩子准备婴儿乐饼干，有的直接吃米粥吃蛋黄，还有的知道加米粉，但是把米粉泡的特别稀，放在奶瓶里给孩子吃。这些行为真的正确吗？还得从孩子的首次辅食加什么，怎么给孩子加来仔细说明。
首次辅食怎么添加
给孩子添加辅食的时候，千万不要太着急，第1次添加只是给孩子尝尝味道，把辅食当成孩子吃奶之余的小节目。给孩子尝试的时候，小碗泡一点点米粉，用孩子专用的小勺子，挖一点，把勺子放在孩子的上下唇之间就行了，千万不要直接把勺子塞进孩子的嘴里。如果孩子感兴趣的话，他会尝试着把食物弄到自己的嘴里，去感受食物的味道与感觉，慢慢的吞咽下去，期间妈妈要仔细观察孩子的表情，他是喜欢还是讨厌，如果孩子很喜欢很开心的吃掉，那可以再给孩子吃一点；如果孩子用舌头把食物给顶出来，很可能是不喜欢这个味道，妈妈不要生气，给孩子擦拭干净，再换一种口味的食物就好了。
注意，千万不要把辅食放进奶瓶里喂给孩子吃，应该放在孩子专用的小碗里，用他专用的小勺喂，这样能够韩浩的锻炼孩子的嘴巴舌头的协调能力，以及孩子的吞咽能力。
首次辅食应该添加什么
很多妈妈都想先给孩子吃蛋黄，认为蛋黄营养好，其实对孩子来说，最先添加的应该是纯米粉，因为纯米粉好消化，还不容易引起孩子过敏；尤其是含铁的米粉，还能够帮助孩子补铁补血 。另外，市面上还有很多的米粉都是含糖的，这些米粉虽然孩子接受的更快一些，但是时间久了，孩子不仅容易肥胖 ，还会出现挑食的毛病，不利于孩子后期天然食物的添加。
先添加米粉以后，大约1周左右，孩子完全接受了，可以再添加别的辅食，比如菜泥，果泥，添加的时间尽量选择在上午，以免孩子吃了以后过敏，还可以及时就医；添加辅食的时候，还得坚持从少到多的原则，可以每天10g慢慢增加到20g，最多的时候可以增加到30g，具体还得根据孩子的食欲状况来定。
注意，不仅要保证孩子的正常的吃奶量 ，还得遵照孩子的意愿，让孩子感觉到吃饭是件开心的事儿，而不是家长强迫他们吃多少。
04米粉，蔬菜泥都加了，蛋黄什么时候加呢？
其实蛋黄的添加并没有明确的时间，一般在孩子慢慢适应4-5种水果蔬菜泥辅食以后，就可以给孩子尝试蛋黄了，首次添加的时候不能太多，每次1/4个即可，妈妈注意观察孩子的情况，有无过敏反应，如果没有的话，可以逐渐增加到1/2个，1个。
蛋黄怎么做最好吃最营养？很多朋友在给孩子做蛋黄的时候，特别纠结，煮的时间太久了，蛋黄老了孩子不喜欢吃，煮的时候短，虽然蛋黄很嫩，但是里面的细菌没有杀死，不利于孩子消化。其实最正确的方法是在把鸡蛋洗干净，放在冷水锅里，中火煮沸以后继续煮8分钟，停火以后再捂1-2分钟，这样煮出来的鸡蛋，不仅细菌全部杀死，蛋黄也特别嫩，孩子吸收消化的也特别好。
给孩子添加辅食的时候，还得按照孩子的需求添加，千万不要因为母乳不够吃，孩子有点瘦弱，担心孩子营养不良，而用辅食来替代，这样不仅不利于孩子的健康发育，还可能引起孩子消化不良。