很多人其实都会有一个困惑，为什么在模特身上穿的有模有样的衣服，到了我这里却变成了车祸现场呢！
大多数人都把这个归功于“没有他们的颜值和身材”“爹妈给的”“老天爷赏饭吃”其实大家但凡仔细观察，其实每一个美人儿在身材上、外表上都有或多或少的缺点。
比如刘天仙儿也有着溜肩的困扰，而这些身材上的缺陷只需要多利用服装来遮陋补缺就行，但是还有一点就是气质和仪态是怎么也遮掩不了的。
很多时候那些行走的衣架，其实拼的不是身材，而是好的仪态和气质。只要这方面练好了，很多衣服想穿不好看都难。
青年演员孙伊涵 新面孔时尚艺术教育学员
而对于我们普通人来说，虽然身材五官很难改变，或者说要花很大的代价才能改变，但是仪态这个只需要平时多注意进行刻意练习，就可以大幅提升自己的穿衣效果和气质。
在这里小新先聊聊你们看到的几个常见的误区吧，如果你或者身边有人中招的话，请记得给他们做一些善意的提醒。
第一、有些人觉得仪态是小时候养成的习惯，只要年纪大了就会定型了，就很难再矫正过来了。
然而仪态从小培养当然是最好的，可以少走很多弯路。但其实对于任何人来说，无论男女老少，只要你身体健康，任何时候都可以开始对自己的形体进行。
超模赵磊
总之，无论你现在是二十多岁，还是三四十岁，或者是年入花甲，只要你时时刻刻都有意识的提醒自己，终身养成挺直的身板，小腹微吸的习惯都来的及。
人都有懒散和惰性，你需要的是和自己的惰性做终身的斗争，绝不是一劳永逸的。
第二、许多人都认为仪态好和身材好有关。仪态好就必须要有天鹅颈与天鹅臂这些标配。所以觉得“只要我不够瘦，没有天鹅颈天鹅臂，再努力都没有用。”
这种消极觉得自己不仙不美不瘦，所以就直接放弃了挣扎和努力。但是其实越不够瘦就越应该注意平时的仪态和形体训练。因为好的仪态，可以加的分远不止把自己胳膊腿练瘦练细，来得快，效果佳。
第三、又有一些人会觉得我知道形体很重要，但在这个看脸的时代，把脸做的更漂亮才是重点和优先考虑项。
但是我觉得如果建设一个人的整体美感可以分成硬件和软件，其中颜值、身材和气质都各占1／3，而颜值很大程度是非常主观的。况且在日常的社交生活中，我们对于一个人的印象不是完全由他的脸决定的。
初见一个人，你不会一直盯着他的脸看，这会显得非常不礼貌。他的一举一动都会成为你为他打分的评分项。况且在很多时候，动态美比静态美留下的印象会更深刻。
何况容颜不可避免的会衰老，气质是经久不衰的，比如永恒的女神奥黛丽赫本，在那个经典的《罗马假日》的中，我会经不住感叹世界上真的有这么美的人，仪态的光芒真的给她加了太多分，里面有很多细节都在她良好的仪态和言行举止中被加了分。
第二个就是能力，光有主观意愿是不行的，你必须要有足以支撑下去的能力。具体而言，就是我们需要通过运动来使自己形成一个形体惯性。
模特魏小涵 新面孔时尚艺术教育学员
就像之前说的，短时间保持一个优雅的姿态是不太难的，真正难的是把这个习惯永久的定型在你身上，这种拥有惯性的痕迹感非常重要。
所以建议大部分人，都应该去找一个专业人士去进行健身训练。这里你会找到一个行之有效的入门方法和体系，确保你在之后自己平时的刻意练习中保持而不走弯路。特别对于我们亚洲女生来说需要纠正的主要就是：驼背、溜肩、脖子前倾和骨盆前倾等不良习惯。
总之，体态的养成不是一朝一夕的练就的，需要的是日常点滴的习惯与刻意练习。一旦将端坐和笔直的身板变成了你的日常习惯和最舒服的状态，那么你的气质和穿衣效果，就会大大改善。最后，你也会有模特的上身效果！
体态的养成不是一朝一夕的练就的，需要的是日常点滴的习惯与刻意练习，参加新面孔模特职业培训周日制班，让你的气质提升，穿衣效果犹如模特一般。
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