一、时间
换尿不湿的时间不应该选在宝宝刚吃完饭后，因为这时候换的话很容易让宝宝溢奶，而且会使宝宝着凉。孩子在吃奶时换尿布很容易打断孩子进食的过程，而睡觉时换尿不湿则会影响孩子的睡眠质量。最佳的时间就是在孩子刚睡醒时，这时候精神状态较好宝宝会比较配合。
二、如何换尿不湿
1.首先要保证自己的手是干净的，先将宝宝身上已使用过的尿不湿摘下。
2.摘下后给宝宝的小屁屁进行清理。
3.打开新的尿不湿，将宝宝的双脚稍微提起。
4.把你的一只手指放在宝宝两踝的中间。
5.把新的尿裤垫轻轻在宝宝下。
6.胶带的部分记得朝向腰部。
7.最后撕开胶带粘上即可。
在换尿不湿时一定要注意自己的手部清洁，千万不可用脏手直接接触孩子，不然手上携带的细菌会影响健康。而且小宝宝的肌肤比较娇嫩，在换尿不湿的时候一定要轻一点，以免误伤到孩子。尿不湿不适合新生儿使用，宝宝处于1—4个月是使用的最佳时机，建议在白天时尽量不要给孩子使用尿不湿，不然会养成孩子随意小便的习惯。