别再外面买了!这么做松软好吃,还巨补钙,宝宝吃的渣都不剩!

美食 2020-01-08 16:13 阅读:60

说实话,我几个月前就把配方试好了,第一盘出烤箱的时候,我们工作室每个人都说“太好吃了!”连平时不爱吃甜点的宝妈都跟着一起抢。

但是,就是因为它太好吃了,我又犹豫了。很多文案对自制奶片的推荐月龄是10+、11+左右。原料是用奶粉和酸奶做的,没问题,但是干吃奶粉会不会对小宝宝产生消化负担,造成肾脏压力?口味会不会太甜,让宝宝挑食?因为这些担忧,我把这道辅食搁置了下来。

1岁以内宝宝肠胃功能较弱,我们建议奶粉严格按照配方奶的要求,冲泡后给宝宝喝。2岁左右宝宝身体发育更完善一点,对口味的包容性也会更强,可以适量尝试。

为了方便宝宝抓握,所以我把奶片做成了条状,酸奶和奶粉搅和搅和,放到烤箱里烘烤一会就可以了,制作非常简单。

经常有妈妈问我奶粉经过高温之后不是把营养都了吗?嗯,确实,会有部分营养损失,但是大部分的矿物质和微量元素还是保留下来的,而且自己做的不含添加剂,比买来的健康多了!

自制酸奶条,简单又好吃,宝宝一手一根停不下来!

食谱名:酸奶条

参考月龄:24个月以上

1、准备食材:蔓越莓10克,自制酸奶20克,宝宝奶粉110克。

2、蔓越莓切碎。

3、酸奶中倒入配方奶粉、蔓越莓碎。

4、用筷子搅拌均匀。

5、倒在揉面垫上,戴上PVC手套,揉成不沾手的面团。

烤箱提前预热 100度烤15分钟。

6、将面团上下各铺一张硅油纸防沾。

7、用擀面杖擀成0.5厘米的厚圆片。

8、再用刀切成条状。

9、撒上适量奶粉防粘。

10、放入垫有硅油纸的烤盘上,放入烤箱100度烘烤15分钟。

11、拿出冷却后就完成啦!味道酸酸甜甜的,还有一股浓浓的奶香,咬一口特别有韧劲,又不会粘牙,拿来当零食最好不过了,自从有了这个酸奶条,小宝再也不爱吃超市的乳酪棒了。

添加要领:

●妈妈们可以根据宝宝的口味把蔓越莓换成其他口味的水果干,味道也很好哦。

●如果一下子吃不完,可以密封后放入冰箱冷藏保存3天。

黄妈说:

给妈妈们推荐辅食的时候,经常会收到各种各样的疑问“蔬菜为什么要焯水?”“为什么不能用淀粉?”“为什么不加盐?”

这些问题的答案都成了我们工作室宝口头禅,“蔬菜焯水能去除大部分草酸和农药残留”“淀粉不易消化,宝宝尽量要少吃”“盐会加重宝宝肾脏负担,1岁以内禁止在辅食中加盐。”

我们知道省去有些步骤会让制作更简单,我们也知道加入有些食材可以让做出来的辅食看上去更诱人。但是,我们希望妈妈们能学到的是真正对宝宝有益的辅食,而不只是为了迎合大人的眼光。

本文相关词条概念解析:

宝宝

宝宝,词语,常见于生活之中,是对婴儿、幼儿的昵称,现收藏于汉语词语字典之中。宝宝是比儿童小的孩子,是爸妈或家人对婴儿或幼儿的昵称。孩子对于父母来说,都是宝贵的。古时候,父母有了孩子之后都是如获珍宝。在父母眼里,孩子都是宝贝。

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