周末天气又热起来了,做饭就想省点心,所以偷懒做了两个凉菜,炒了一个素菜,做了一个简单的汤。老公回家看了一眼,就是开始嘀咕,这么素,怎么吃得下饭!因为老公平时都爱吃点肉的,忽然这么素,就开始不适应了,其实,现在很多人吃的都比较油腻了,偶尔吃点素还是不错的,当然,也可以顺便偷个懒,哈哈哈。
介绍下今天的三菜一汤吧
第一道是豆制品:
凉拌百叶,中厚的百叶切成丝,开水烫下,加点生抽,香醋,少许盐,鸡精,芝麻油,加点香菜,就等待慢慢入味吧。
第二道凉拌菜:
凉拌黄瓜,黄瓜是老爸自己种的,特别绿色,正是黄瓜成熟的季节,刚摘下的黄瓜特别爽口,做凉拌菜也是比较好吃的,黄瓜清洗干净,切成滚刀块,可以稍微小一点,这样容易入味,加入生抽,香醋,味精,芝麻油,加入焙煎芝麻沙拉酱,沙拉酱可以根据喜欢加入,要将黄瓜放置稍长的时间,这样比较容易入味。
第三道素炒:
这道是粉皮,可以素炒,也可以凉拌,买来的时候里面刷了油,因为卖家怕粘合到一起,所以一般需要先清洗下,切成细条,加入鸡汁,翻炒,这菜一定记得加榨菜,这样口感会比较好。
第四道汤是大家比较熟悉的家常菜:
西红柿鸡蛋汤,西红柿也是老爸种的绿色蔬菜,将西红柿翻炒出汁,加入水,水开后,加入鸡蛋液,加入盐,鸡精,关火后加入芝麻油,这样会比较香。夏天喝特别开胃。
本文相关词条概念解析:
黄瓜
黄瓜,(学名CucumissativusLinn,英文名Cucumber),葫芦科黄瓜属植物。也称胡瓜、青瓜。果实颜色呈油绿或翠绿,表面有柔软的小刺。广泛分布于中国各地,并且为主要的温室产品之一。黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的,称为胡瓜,五胡十六国时后赵皇帝石勒忌讳“胡”字,汉臣襄国郡守樊坦将其改为“黄瓜”。黄瓜的茎上覆有毛,富含汁液,叶片的外观有3-5枚裂片,覆有绒毛。叶柄稍粗糙,有糙硬毛,长10-16(-20)厘米;叶片宽卵状心形,膜质,长、宽均7-20厘米。中国各地普遍栽培,且许多地区均有温室或塑料大棚栽培;现广泛种植于温带和热带地区。黄瓜为中国各地夏季主要菜蔬之一。茎藤药用,能消炎、祛痰、镇痉。