26岁的钟楚曦因一部芳华,和陈伟霆彪戏美炸热搜,钟楚曦的身材

健康 2020-01-15 20:14 阅读:70

千呼万唤始出来,翘首期盼的大《宠爱》终于在年末温情上映,宣传片段中,印象最为深刻的就是钟楚曦和陈伟霆这一段撩到爆的画面了。

网友粉丝们都纷纷表示:太会了,每一张动图都让人心跳加速,竟然真的有这样的身材!

在上完快乐大本营后,钟楚曦的腿更是直接上了热搜。

钟楚曦的身材,反正我酸了,大家随意感受一下。

白色修身吊带裙,完美的天鹅颈,标准的一字锁骨直角肩,真的非常有气质了!

这个腿真的是够细的!又细又长也让人羡慕死,为了这个腿粉了!

一字肩、匀称的手臂、平滑的背,哪一个不让女生柠檬精!

连吃番茄的镜头都那么美,漂亮姐姐的仙女颜值,谁看了不爱呢

芭比粉还能穿的这么好看,一点也不觉得俗气,反而很妩媚,钟姐真的好绝!

连陈伟霆都夸钟楚曦“腿细、身材好、戏好”

身高148cm、体重47公斤的钟楚曦;身高169cm、体重46斤的林允。

在第32届金鸡奖的现场,关晓彤钟楚曦同框跳芭蕾舞,气质直接碾压关晓彤,果然没有对比就没有伤害,关晓彤这个肩颈输的一目了然。

集舒淇的性感、倪妮的高级于一身的她,简直天生就是吃时尚这碗饭的。

26岁的钟楚曦因一部《芳华》跻身于“冯女郎”的行列。中,她虽然是配角,却比主角苗苗有更高的人气。

中的萧穗子温柔浪漫,现实生活中的钟楚曦却有着常人不能比拟的身材和毅力。

里的是撩人的女明星,私下是酷酷的帅姐姐,简直是一部行走的穿衣指南。

在“视觉中国”的死亡相机下,钟楚曦就像自带美颜功能一样,她的妆容反而有画龙点睛的效果。

作为公众人物,钟楚曦一点也不介意素颜示众,直播洗脸卸妆,宛如邻家小姐姐。

采访时记者提问到:“演员往往会展现出很多不同面,哪一个演绎会更靠近真正的你?”

长期的健身和身材,对于三岁就开始学习舞蹈的她来说,更是锦上添花。别看她是大明星,其实在刚开始减肥的时候也是走过很多弯路的。

那时候的她还是没有什么名气的小演员,为了瘦身她也节过食、吃过减肥药,但效果都不怎么明显,后来还是脚踏实地,通过健身来调节自己的体型。

其实相对于普通人来说,她并不胖,不过为了上镜效果更佳,还是需要对身形进行调整,所以力量训练成为她最佳健身方式。

通过力量训练,她不仅能长时间单平板支撑,还练出了非常漂亮的马甲线和蝴蝶骨,就算是这样,在饰演萧穗子前也还是紧急突击了一周。

用保鲜膜裹着身体进行有氧锻炼,短短一个星期就瘦了7斤,健身是唯一件只要你付出多少,就会给你回报多少的事。在《芳华》播出后,不少网友表示中的萧穗子美到不可方物。

健身塑形成功的她,五官轮廓非常深邃,如今她成为了时尚圈的宠儿,一大牌杂志封面纷纷袭来,还经常出席时装秀。

不管是端庄帅气,还是时尚古怪的服饰,都通通称为她的圈粉利器,让人感受美的同时又不会忘记这个人是她。

有句话叫思想上的巨人,行动上的矮子,很多人都这样,包括小编也不例外,但你需要跟它说不,勇敢的踏出舒适区。去健身房,哪怕是在家里,一个瑜伽垫,你都可以健身,只要你想健身,付出行动就可以了。

动作1:交替箭步蹲 左右各15次

动作2:俯卧撑 15次(如果觉得标准俯卧撑难,可以选择做跪姿俯卧撑)

动作3:宽距深蹲 20次

动作4:俯卧撑+侧身转体 左右各15次(如果觉得此动作难,可以不做俯卧撑)

动作5:宽距半蹲 20次

动作6:直臂+屈臂支撑 15次