文福林妈咪？有位宝妈说，她家孩子从出生以来就一向是穿戴衣服睡觉，现在冬天了，怕孩子踢被子着凉仍是一向穿衣服睡，这样是不是不好啊？我之前见过不少宝妈也是这样做的，宝宝晚上会醒来，需求吃奶或许换尿布，宝妈担心从被窝里出来孩子会受凉，就想着给孩子穿厚点，大一点的孩子，穿厚点即使踢被子也不必害怕了。不过从这位宝问题上来看，她已经意识到有问题了。就拿咱们大人自己的睡觉经验来说，一向让孩子穿戴厚厚的衣服睡觉，必定不舒畅。
宝宝穿戴厚厚的衣服睡觉，的确不是最好的方式。首要，穿的衣服过厚，会捆绑孩子的动作，让孩子无法放松，长期这样，还会影响孩子血液循环。而且衣服穿太厚，再盖上被子，对宝宝来说其实是会热的，太热会让宝宝变得烦躁一些，过热还会出汗，更容易让孩子感冒。看到这儿，有的宝妈会说，这些我也想过，可是宝宝毕竟要抱起来吃奶，总不能每次都先给孩子穿上衣服再出被窝吧，直接抱起宝宝，真冻感冒了怎么办？其实，宝宝还真没咱们想的那么弱，适度的温差，带给孩子的还可能是很多的优点。能够加强宝宝反抗力宝宝脱去衣服，受外界环境的温度的影响，体表是能直接感觉到的。宝宝假如穿较为单层的衣服，或许是直接裸睡，那么在中心喂奶换尿布的过程中，短暂的掀开被子，温差会给宝宝体表带来影响，这样的影响能够促进宝宝新陈代谢，锻炼宝宝自身的体温调节才能，提升宝宝的反抗力。
而且，这样不同的皮肤感触，对宝宝来说是宝贵的，孩子能更好的感知环境，在身体中留下回忆，大脑也会遭到不同的影响，潜能，所以这对孩子智力发育都有活跃的影响。常常对孩子过度维护，孩子只知道啥是温暖，将来遇到冰冷，常常反抗不住。那宝宝晚上睡觉到底应该穿多少、盖多少呢？当然，要依据环境和宝宝的发育状况来看。比方南北方宝宝必定就不一样。尽管冬天北方气候更为冰冷，可是因为北方保暖办法一般都比较好，暖气较为普及，或许是会在房间有炉火取暖，假如家里有婴儿，屋里基本上都是比较暖和的。而南方没有暖气，房间比较湿润，有时候室内比室外还要冷，空调不能24小时开，那宝宝反而要盖得更厚一点。不同年龄段的宝宝能够参考这个形式：新生儿：包被+被子
包被类似襁褓，新生儿用包被仍是比较便利的，因为孩子随时在睡觉，白天晚上都这样就能够。而且包被的包裹，能够给宝宝类似子宫的安全感，这也是为啥咱们把新生儿阶段叫做“襁褓”的原因。一岁半以下：睡袋+被子这时候宝宝四肢需求活动，不愿意被捆绑，睡袋既能让孩子更加舒畅，又能防止孩子踢被子着凉。被子的厚度，能够依据孩子的手脚温度来判别，温的表明正好，出汗或许感觉凉，说明是厚了或薄了。幼儿：睡衣+大被子睡衣的作用首要是为了维护孩子小肚子，不需求太厚，加上大被子，孩子能够随意翻身扭滚，睡得更为舒展。隆冬马上就要到，你给宝宝准备了什么来过冬呢？不必太矫枉过正哦，不管是睡觉仍是白天，其实不必给宝宝捂太严，咱们要信任，宝宝具有习惯这个世界环境的才能。
延伸 · 推荐