今天小编为咱们解说白山药和鸡蛋能一块儿吃吗内容,请接着看下面的内容哦。
(1)白山药和鸡蛋能一块儿吃吗
白山药和鸡蛋能一块儿吃,白山药的忌讳食物是碱性的食物,而鸡蛋的蛋黄自身是酸性的。山药的口感十分的绵密,其间山药还含有丰厚的碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、膳食纤维、脂肪、和丰厚的矿物质和维生素,能够给咱们的身体补充到满足的营养物质。
(2)白山药怎样炒好吃又简略
1、质料:山药1根、干木耳10克、彩椒少量、枸杞子10粒。
2、将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲刷一下,切成片(剥皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会。
3、锅烧热倒入少量油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时简单沾锅,可倒入少量清水,翻炒两分钟。
4、之后倒入木耳和枸杞子,持续翻炒两分钟,看锅内状况,如有需求再参加一点清水。
5、山药木耳炒熟关火,倒入切好的彩椒片,调入盐,持续翻炒几下即可出锅。
(3)白山药酥怎样做
1、主料:山药160克,低粉170克,咸鸭蛋黄3个,黄油100克。
2、辅料:盐5克,胡椒粉1克,是非芝麻适量,大杏仁适量,核桃仁适量。
3、山药去皮蒸熟。
4、捣成泥参加咸蛋黄混合均匀。
5、参加盐和胡椒粉混合均匀备用。
6、黄油切小粒。
7、参加低粉搓成颗粒状。
8、再参加混合好的山药泥拌和成团。
9、装保鲜袋擀成厚1厘米的大片。
10、剪开袋子显露擀好的面片,外表刷蛋液,撒芝麻。
11、再分别把核桃仁和大杏仁摆放按入面片中,也能够不加。
12、坚果都放好后,切成块或条状,摆入烤盘。
13、入预热好的烤箱170度25分钟。
14、出炉享受吧,咸酥可口哦。
(4)虾和白山药能一同吃吗
虾和白山药能一同吃,山药的爽脆能够吸收虾的鲜腥味,以至于两者的滋味都得以提高。
山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,山药具有滋补健壮,助消化,敛虚汗,止泻之成效,主治脾虚腹泻的成效。