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科学研究表明,让我们来看看1米8并非理想身高的原因,身高的黄金区间是多少

现在年轻人的身高普遍呈上升趋势,导致大部分家长认为长得高的人都要在180厘米往上,也以此为孩子的身高目标。

这种对身高的偏好和执念,在择偶市场也可见端倪,不少女生对未来伴侣的身高要求都在1米8以上。

科学研究表明,让我们来看看1米8并非理想身高的原因,身高的黄金区间是多少

当然,不论家长还是孩子自己,都希望可以长得高一些。但你知道吗?科学研究表明,人类的理想身高并非1米8,对身体来说也是种负担。

科学上,身高的黄金区间是多少?

经过大数据的提炼,人类最佳身高是168厘米,上下浮动个两厘米,都属于身高黄金区间范围内,也就是166-170cm。

这个身高的黄金区间一公布,就遭到了广泛质疑,不仅父母很吃惊,年轻很惊讶。普遍认为,168厘米对女生来讲是很好的身高,但男生也这么高的话,实在是太矮了。

先别着急否定,让我们来看看1米8并非理想身高的原因。

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有人曾经在T.T.Samaras and L.H Storms的一篇研究中发现,美国的男性死者身高为175.3左右的,寿命大概在65岁;而身高在低于175厘米的,寿命在70岁,整整多活了5年时间。

他们还做了进一步调查,身高比167.6矮的平均寿命为70.6岁,身高比182.9高的高个子,平均寿命仅为63.64岁,差距已经高达7年。

但并不是身高越矮寿命就越长,调查中显示,身高低于170.2的人寿命是71.1岁,而低于167.6的人寿命只有70.6岁,这样相比身高较矮的人寿命反而更短了。

那为什么很多人会超出黄金身高?

大家知道,孩子的身高有65%是遗传自父母的,剩下的35%大多与身处环境、吸收的营养物质、运动量有关。

但无论身高是否优越的身家长,都千方百计地想让孩子可以长得高一些,这与物质生活和孩子营养水平的提高有很大关系。

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说实话,现在往街上一走,身高高的人一抓一大把,我们普遍认为的一米八真的就算高吗?

有很多文献提出,中国人的身高水平会随着地球维度发生相应变化,大家都知道北方人相较于南方人会普遍高一些。也许在南方178厘米的身高已经是鹤立鸡群了,但在北方就是可以淹没在人群中的普通身高。

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如果你是一个专业的篮球运动员,那178对于你而言确实是矮了一些,但如果你从事的是举重项目,那这个身高会让你重心不稳。

因此,身高的高矮是有比较的,这很正常,不要因为自己过矮而自卑,也不要因为自己过高而心里不舒服。

不过说实话,身高对外形的加分确实很客观,因此大家放平心态,尽人事听天命就好。

对于身高的态度:

从择偶方面来看,大部分女生会喜欢身高在175厘米左右的男生,而男生则最喜欢身高在158左右的女生。

因此,家长也不必太纠结于孩子的身高,否则会增加孩子的心理负担。

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从身体健康方面来看,身高每增加5%,体表面积就会相应增加10%,身体需要多消耗20%的能量。

因此,矮个子的人所需要的营养物质更少,身体的耐受能力更强。

由此可见,一味想让孩子长高也不是什么好事,尤其是拔苗助长式的养育方式,是对孩子的慢性伤害,不要再因为孩子的身高而进行无谓的攀比。

正常的孩子在三岁以后,每年的增长速度为5—7厘米;青春期时,男生每年平均长10厘米,女生平均长8厘米。

如果发现孩子身高超出正常发育的迹象,可能是身体骨龄超出了实际年龄,这种现象会让孩子有早熟的可能。

本文相关词条概念解析:

身高

身高是指从头顶点(v)至地面的垂距。身高是对人体纵向部分的长度,源于人体的纵向生长,受遗传因素的影响较大。女孩比男孩身高发育的早,在12-13岁为快速长高时期,到19-23岁开始停止增长,而男孩身高发育的晚,在15-16岁为快速长高时期,到20~24岁停止增长,四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化,身高就停止增长了。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米)、远近亲婚配、医学进步等等。

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