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孕期吃这4种食物能有效去胎毒,宝宝出生后皮肤白净颜值高,赶紧拿出小本本记下来

孕初期很多孕妈会因为早孕反应,会有孕吐和食欲不佳的情况,孕中期又会开始狂吃,而到了后期身体又会因为宝宝的生长,而产生酸痛和疲劳感,食欲又开始不佳。

而且孕妈们怀孕之后经常会有排便不畅的情况,这样很容易就积累了“毒素”产生胎毒。

从而宝宝出生会有黄疸和胎记,但是孕妈们要记住,孕期吃这“4种”食物能有效去胎毒,宝宝出生肤白貌美大长腿,赶紧拿出小本本记下来!

孕期吃这4种食物能有效去胎毒,宝宝出生后皮肤白净颜值高,赶紧拿出小本本记下来

1、玉米须

玉米须其实是一个很容易被忽略的食物。很多人都会因为它很微弱的存在而扔了它。

但其实这是很错误的想法,虽然吃玉米的时候,玉米须的确有些烦人,但其实用它来煲汤喝能有效降血压,还能排除胎毒,所以孕妈们喝一喝这个汤是很适合的。

尤其是在怀孕第28周喝,特别有效,但是一定要注意,不要过量喝,毕竟物极必反。

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2、无花果

无花果的维生素和胶质比较丰富,孕妈们拿来泡水喝对宝宝的皮肤好,出生白嫩干净,还能排出孕妈们内不好的东西,还能有效帮助孕妈排便。

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3、茉莉花煲鸡蛋

这道饮食鲜为人知,但它对宝妈们的帮助力是比较大的。制作过程也比较简单,只需要把晒干的茉莉花和鸡蛋放在一起,用清水煮熟就可以了。

孕妈们怀孕之后身体内通常会比较湿热,常常喝这个东西能够帮助身体内残留的排出去,宝宝出生后皮肤白净颜值高。

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4、银耳

银耳作为“贫民窟燕窝”营养价值就不用多夸了,它里面含有大量的天然胶,这对于胎毒来说是致命的。

所以常常喝这种东西的宝妈们脸上不太容易出现妊娠斑。对小宝宝的作用也是极好的。它能帮助小宝宝更快地生长,皮肤也会比一般小宝宝更加白嫩光滑。

所以建议孕妈们在怀孕期间能多喝一些这个汤,也可以在里面加一些莲子,这样味道会更加鲜美。

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胎毒

胎毒,是产后急性过敏重症的俗称,主要表现为各种皮肤变态反应,如疮疖、疥癣、痘疹等。《幼科概论》记载:“凡初生婴儿,数月或周岁及两岁以内,头面环唇等处,忽生疮结,细如粟米粒,白脓头破裂即连成片,热胀痛痒不安,时时流出淡黄腥脓水。附近的好皮肤,一经流出的黄脓水浸染,旋复成疮,初起在皮肤外间溃烂红肿,若不治渐渐即漫延至肌肉表层,亦发淡红肿而溃烂。治不得法,日久能由头面漫延遍身,此即所谓胎毒也。”《幼幼集成》有云:“凡胎毒之发,如虫疥、流丹、湿疮、痈疖、结核、重舌木舌、鹅口口疮,与夫胎热、胎寒、胎搐、胎黄是也。”本病主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味,或生活调摄失宜,或郁怒悲思、情志不遂等因素,遗毒于胎所致。

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